Formation en distantiel : stage filmé

Formation hygiénisme  :

les fondamentaux

Avec Fabien Moine, naturopathe hygiéniste, élève de Désiré Mérien
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À travers 35 vidéos et 10 heures de formation, apprenez les lois de la santé naturelle : alimentation, détox, repos, respiration et hygiène de vie pour soutenir durablement votre vitalité.

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Formation Hygiénisme : les fondamentaux

Fabien Moine

129,00 €

10 heures  35 videos 

À travers 35 vidéos et 10 heures de formation, apprenez les lois de la santé naturelle : alimentation, détox, repos, respiration et hygiène de vie pour soutenir durablement votre vitalité.

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  • Livraison Gratuite dès 59€
  • 🇫🇷 Fabrication Française
  • 🔒 Paiement sécurisé
  • Désiré Mérien ; Roger Le Madec ; Dr John H. Tilden

    Le prix initial était : 54,00 €.Le prix actuel est : 48,50 €.

  • Désiré Mérien ; Claire Sibille ; Fabien Moine

    Le prix initial était : 83,30 €.Le prix actuel est : 74,50 €.

  • formation Hygiénisme expertise et pratique

    Fabien Moine

    199,00 €

  • Protocole réussir son jeûne en toute sécurité

    Fabien Moine

    249,00 €

Nous imprimons nos livres sur du papier certifié PEFC, une garantie contre la déforestation.

Les droits d’auteur chez Exuvie sont identiques pour chaque auteur et équivalents à son travail, le livre étant le produit de l’auteur avant tout.

Chez Exuvie, nous attachons une grande importance à vos retours. Vos avis nous permettent de nous améliorer chaque jour.

Fabien Moine vous parle de sa formation

Ce que vous allez apprendre

Pourquoi découvrir l’hygiénisme ?

L’hygiénisme repose sur une idée simple :

👉 Le corps n’est jamais contre nous. Il cherche en permanence à s’équilibrer et à se réparer.

Lorsque nous comprenons ses lois fondamentales, nous pouvons :

✔ prévenir les maladies
✔ accompagner les processus naturels de guérison
✔ retrouver de l’énergie et de la vitalité
✔ faire des choix de santé simples et cohérents
✔ sortir de la dépendance aux solutions coûteuses ou artificielles

C’est une approche accessible, logique et profondément libératrice.

Cette formation a été filmée lors d’un enseignement en présentiel.
Vous bénéficiez donc d’un contenu vivant, riche et spontané.

Dans cette formation vous trouverez :

✔ 10 heures de formation vidéo
✔ des supports PDF téléchargeables
✔ des explications claires et pédagogiques
✔ des bases solides pour comprendre la santé naturelle

Elle s’adresse :

  • aux particuliers qui souhaitent comprendre leur corps

  • aux professionnels du bien-être qui veulent enrichir leur pratique

  • aux étudiants en naturopathie

  • à toute personne souhaitant retrouver de l’autonomie face à sa santé

Le programme détaillé de la formation

35 vidéos – 10 heures de contenus – 4 PDFs

SOMMAIRE DE LA FORMATION

1/ Qu’est-ce que l’hygiénisme

2/ Comprendre son corps

3/ Naturopathie et hygiénisme

4/ Qu’est-ce qu’un humain ?

5/ La cellule

6/ L’encrassement cellulaire

7/Les émonctoires

8/ Les causes de l’encrassement

9/ Les toxines

10/ Les différentes expressions symptomatiques

11/ Détox

12/ L’énergie vitale

13/ Crise relais

14/ L’homéostasie et l’autoguérison

15/ Les 4 hygiènes fondamentales

16/ Les tempéraments

17/ La théorie des 75%

1/ Le paradigme hygiéniste

2/ L’alimentation

3/ Association alimentaire

4/ L’équilibre calorique

5/ La cause psycho-émotionnelle

6/ La prise en charge

7/Les transferts morbides

8/ Rémission ou guérison ?

9/ Plantes et remèdes

1/ Définition du jeûne hygiéniste

2/ Quand jeûner

3/ Les différentes phases du jeûne

4/ Détox et capacité d’élimination

5/ Historique et différentes techniques du jeûne hygiéniste

6/ Émotions et jeûne

7/ Descente alimentaire

8/ Le repos

9/ Stimulant et repos

Et si votre corps savait déjà comment faire ?

Et si la santé ne dépendait pas de produits, de compléments coûteux ou de protocoles complexes…
mais simplement du respect des lois biologiques naturelles ?
C’est précisément ce que propose l’hygiénisme : une approche simple,
cohérente et profondément logique de la santé.
Dans cette formation exceptionnelle, vous accédez à 10 heures d’enseignement filmé en présentiel
par l’un des conférenciers majeurs de l’hygiénisme francophone : Fabien Moine.

Une immersion complète pour comprendre :

✔️Comment fonctionne réellement le corps humain
✔️Pourquoi les maladies apparaissent
✔️Comment accompagner naturellement les processus d’auto-guérison
✔️Et surtout comment devenir autonome face à votre santé.

QUI EST FABIEN MOINE ?

Naturopathe/hygiéniste – formateur – conférencier – auteur

Fabien Moine est praticien en santé naturelle, professeur de naturopathie, accompagnateur de jeûne, auteur et fondateur des Éditions Exuvie. Son travail s’inscrit dans une démarche de pédagogie et de transmission autour de la santé naturelle, de l’hygiénisme et de l’autonomie en matière de santé.

Au cours de son parcours, il a accompagné plus de 3000 personnes en consultation et encadré de nombreux séjours de jeûne. Conférencier international, il a également publié plus de 350 vidéos pédagogiques afin de rendre ces connaissances accessibles au plus grand nombre.

Réalisateur du documentaire « Le jeûne à la croisée des chemins », il œuvre à diffuser une vision globale de la santé fondée sur la compréhension du corps et de ses capacités naturelles de régénération.

Fabien Moine est également auteur de plusieurs ouvrages, parmi lesquels :

  • Guide familial des remèdes naturels (coécrit avec Isaure Lamoureux)

  • Soignants suspendus, citoyens d’avant-garde

  • Jeûne et respiration (coécrit avec Leonardo Pelagotti)

  • Faut-il manger comme les grands singes ? Mythes ou réalités de l’alimentation humaine.

À travers ses conférences, ses films, ses livres et ses formations, il poursuit un objectif constant : transmettre des connaissances permettant à chacun de mieux comprendre le fonctionnement du corps et de développer son autonomie en matière de santé.

Extrait de la formation
Stage filmé en présentiel

Un bonus exclusif : Intervention de Raphaël Perez

BONUS : notre invité, Raphaël PEREZ

…qui propose une interview exclusive sur un de ses sujet d’expertise : les combinaisons alimentaires.

Ancien sportif de haut niveau (athlétisme) et Docteur en pharmacie, Raphaël Perez se passionne depuis plus de 20 ans pour les outils et les principes fondamentaux naturels qui permettent d’entretenir et de recouvrer la santé.

Auteur, conférencier et coach en santé naturelle de renommée internationale, il a déjà inspiré plusieurs dizaines de milliers de personnes à changer leur hygiène de vie pour de bon, dont plus de 7 500 personnes accompagnées individuellement dans toute la France et les DOM-TOM et pas moins de 35 pays.

Il est l’auteur du livre guide des associations alimentaires.

Ils ont suivi les formations Exuvie

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Sébastien
10/08/2026
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J'ai suivi la formation sur les dents. Il y a 18 vidéos. J'ai appris énormément de chose qu'on n'apprend JAMAIS chez les dentistes classiques. C'est clairement grâce à cette formation que j'ai pu enfin commencer a bien m'occuper de mes dents au quotidien. Donc désormais j'écrase mon risque d'avoir des carries à l'avenir ! Merci énormément d'avoir fait cette formation. Je la recommende à tous mes amis.
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Joelle Marais
14/04/2026
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Pédagogie et clarté. Sujets variés liés à la santé. Pas de conflits d'intérets avec big-pharma. Entreprise à suivre pour apprendre.
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Sylvie 11
25/03/2026
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Fabien fait un travail remarquable qui me donne des clés de compréhension sur la santé sans dogmatisme et sa démarche intellectuelle est de mon point de vue très honnête. J'apprécie beaucoup sa générosité et son engagement dans la transmission de ses connaissances
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Lucile Jacquot
20/03/2026
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Des formations de grande qualité.
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Betty Buil
10/03/2026
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des formations très claires, des explications simples à comprendre, des conseils pratiques faciles à mettre en place pour retrouver un pouvoir d'action sur sa santé-vitalité!
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Maxence A
01/03/2026
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Suivant Fabien depuis de nombreuses années, il est une balise incontournable du monde francophone de la Santé. Bon pédagogue ne tarissant pas de sens critique, ses nombreuses productions et collaborations en tout genre nous sont utiles aujourd’hui pour rassembler les pièces d’un puzzle que le monde marchand sous toutes ses formes ne cesse de dissimuler ou falsifier. Longue vie à Exuvie, tout simplement.
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Nicolas Picard
25/02/2026
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A l'avant-garde de la santé intégrative de demain. La rigueur scientifique et intellectuelle au service de l'humain via une grande ouverture d'esprit, et naturellement, de cœur.
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Syl
23/02/2026
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Formations de grandes qualité et références sur la santé integrative sur les contenus distanciels et présentiels dans le Jura.
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FranCa France
23/02/2026
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Toutes lea video sont toujours tres Claires et pédagogiques. Un vrai soutien quand on veut reprendre soin de soi et comprendre mieux ce que l’on entend. Accompagné des livres c’est encore mieux car ils sont une vraie mine d’or! Merci beaucoup
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fanche Fala
23/02/2026
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Intervenant compétent avec les pieds sur terre, ce qui est de moins en moins courant...